Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 64.98g | Carbs: 230.95g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 5%, Курага. Lunch: Арком Талкан Пшеничный , Сладкая Жизнь Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные Гост, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса Вареная. Snacks/Other: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|