Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 83.87g | Prot: 83.38g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Prime Star Кекс Банановый , Помидоры, Ветчина, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Вареное Яйцо, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Куриная Ножка, Рис Вареный. Dinner: Цикорий с Молоком, Творог 5%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Капуста Тушеная. Snacks/Other: Cake Me Fit Торт Морковный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|