Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 96.33g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сыр Голландский, Метро Киви, Овсяная Каша на Молоке, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Сыр Гауда, Борщ Украинский, Bergader Сыр с Плесенью, Ржаной Хлеб. Dinner: Soignon Козий Сыр Мягкий, Жареная Рыба (в Панировке), Болгарский Перец. Snacks/Other: Яйцо, Своя Линия Овсянка, Хуторок Творог 0,2%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|