Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 109.93g | Carbs: 13.17g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Индилайт Бедро Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|