Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 99.47g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaq Rice, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Клубника, Творог 5%. Dinner: RUSK! Протеиновый Батончик RUSK! , Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлетки из кур.грудки. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|