Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 55.57g | Carbs: 88.32g.
Breakfast: Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Игнатово Сыр Имеретинский с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пиканта Икра из Кабачков, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|