Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 24.46g | Carbs: 46.29g.
Breakfast: Курага, Буженина, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Цикорий, Козий Сыр (Мягкий), Белый Хлеб. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кабачок, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|