Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 49.42g | Carbs: 30.20g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Roi Thai Кокосовое Масло, Селяночка Мука Кукурузная, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Летний День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmolnyakovaEA's Weight History
|