Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 92.97g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy_wednesday's Weight History
|