Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 68.59g | Carbs: 250.85g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Лимак Хлеб Подовый, Окрошка, Чай. Dinner: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Мороженое Пломбир, Хлеб из Мультизерна, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Рис Вареный, Чай. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|