Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 32.66g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: KDV Джумка, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ашан Челночек, Ряба Майонез Провансаль, Согласие Ребро Свиное, Коломенское Батон Нарезной, Йола Колбаса Любительская, Рисовый Суп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina-we's Weight History
|