Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 59.34g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Лук, Мясо на луковой подушке (без лука), Чечевица Вареная. Dinner: Фасолевый суп. Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|