Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 71.57g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос. Lunch: Арбуз, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Абрикосы. Dinner: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisMakarova_'s Weight History
|