Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 56.88g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: ВкусВилл Мягкая Карамель с Морской Солью и Кокосом , Лента Масло Сливочное Безлактозное , Chikalab Waffle & Muffin Chocolate, Гречка, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Chikalab Waffle & Muffin Chocolate, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pluginavik's Weight History
|