Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
106 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 137.37g | Carbs: 111.17g.
Breakfast: Fine Life Красная Смородина Замороженная, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Costa D'oro Масло Оливковое , Borealis Кальмар Командорский, Barilla Capellini N.1. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Other: Mini Calorie Отруби Ржаные Отборные, Миндаль Миндаль, Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaFedorovskaya's Weight History
|