Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 20.41g | Prot: 19.66g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Lavazza Кофе, ВкусВилл Форель Малосоленая Атлантическая , ВкусВилл Форель Малосоленая Атлантическая , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Самбери Хлеб Забайкальский. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Лук, Чеснок, Помидоры Черри, Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. Dinner: Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponio._.o's Weight History
|