Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 94.37g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Просто Гречка. Lunch: Зеленый Чай, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Докторская, У Палыча Оливье, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Зеленый Чай, Hortex Мексиканская Смесь, Куриная Печень. Snacks/Other: Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|