Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 82.09g | Carbs: 52.95g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Майонез, Капуста, Морковь, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|