Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 157.60g | Carbs: 49.96g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Крем, Яичный Белок, Тыквенные Семечки, Яйцо, Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Тыквенные Семечки, Natty's Арахисовая Паста Крем, Fine Life Судак Филе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|