Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
103.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 86.84g | Carbs: 223.52g.
Breakfast: Изюм, Домик в деревне Сметана 15%, Слада Клубничное Варенье, Пятерочка Чиабатта, Президент Творог 5%. Lunch: Рафинад, Голден Яблоко, Помидоры Черри, Кублей Баранина Тушеная. Dinner: Дядя Ваня Лечо, Помидоры Черри, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|