Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
103.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 75.31g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бкк Лавашики Пшеничные. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Йогурт с Персиком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iuliagajfullina55's Weight History
|