Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
43.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 176.95g | Carbs: 61.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Кокосовая Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Каждый День Клубника Замороженная, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Lunch: Орехи Макадамии, Линкор Тилапия Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мандарины, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|