Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 119.47g | Prot: 142.29g | Carbs: 136.63g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Капитан Норд Печень Трески, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер , Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Мистраль Крупа Манная Семолина, Малина, Яйцо. Lunch: Зимой и Летом Вишня Замороженная , Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: SPAR Фундук, Polza Меренговый Рулет , Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Бондюэль Завтрак Овощной Микс, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|