|
талия 80
живот 94
бедра 94
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 46.83g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Миндаль Торт Творожный Малина, Банан. Lunch: Fantelle Торт "Министерский", Вареное Яйцо, Капустный Салат, Говядина Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Тёрн, Говядина Тушеная. more...
|
|
2312 kcal
|
Exercise:
Resting - 12 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 3 hours and 11 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дурнева's Weight History
|