Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
103 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 69.67g | Carbs: 208.26g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Экокультура Томаты Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Морковь, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Пряник, Чай с Медом, Tuc Печенье, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Corny Corny Zero Шоколад, Цезарь Салат, Карамель, Жевательная Резинка (без Сахара). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abl.kate's Weight History
|