Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 68.35g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Бабаевский Шоколад Горький, Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Запеканка из капусты, Холодец из свиной ноги. Dinner: Конфитрейд Грибочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Сэндвич с Индейкой на Ржано-Пшеничном Хлебе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мираторг Рулька Свиная. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Елизавета Хлебец Ржаной, Honey Kid Сок Яблочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana131975's Weight History
|