Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 56.05g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Кофе с молоком, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, President Сыр Плавленый Сливочный, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Роллы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dragoypolina's Weight History
|