Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 77.46g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Babyfox Roxy, Epica Йогурт Натуральный 6%. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Миндалем , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебец Рисовый, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Кофемания Помидоры, Огурец (без Кожуры), Delika Каша Гречневая с Курицей. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофемания Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Чай, Окей Яблоко Гренни Смит, Шоколадница Фраппе Сливочная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali024klimenko1's Weight History
|