Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
70.0 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 113.07g | Carbs: 187.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Куриное Филе на Гриле, Окей Хлеб Многозерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Вилка Ложка Кнели Куриные , Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Махеевъ Джем Малиновый , Окей Хлеб Многозерновой, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Snacks/Other: Жизнь Март Муссовое Пирожное Клубничное, Вино Сухое, Лепешка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Вишня и Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ka_chef's Weight History
|