Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 37.19g | Carbs: 61.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сахар, Чай, Сыр Сулугуни, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 25%, Суп с овсянкой, Салат из Капусты. Dinner: Кабачок, Крабовые Палочки, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|