Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 81.53g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мандарины, Магнит Банан, Молочная Ферма Йогурт, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияБал's Weight History
|