Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 115.86g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Ашан Киви, Global Village Укроп, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Ростагроэкспорт Творог 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сулугуни, Раф Кофе, Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Orexland Чернослив Сушеный в/с, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Клубника Замороженная, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|