Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 65.27g | Carbs: 115.84g.
Breakfast: Callebaut Шоколад 70.5%, Какао-Порошок, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яблоко Зеленое, Яйцо. Lunch: Помидоры, Знатна Курка Куриная Грудка, Булгур. Dinner: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Миндаль, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яготинское Молоко 2,6%, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Украинский. more...
|
|
1485 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena__8's Weight History
|