Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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67.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1411 kcal
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Fat: 52.36g | Prot: 51.41g | Carbs: 179.21g.
Lunch: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Oignons, Huile d'Olive, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet, les Croisés Fromage Fouetté Nature au Sel de Guérande, Wasa Fibres, Sirop d'Erable, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Flocons d'avoine Nature Bio, Levure Chimique, Oeuf. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Câlin Fromage Blanc 0%, les Croisés Fromage Fouetté Nature au Sel de Guérande, Wasa Fibres, Soupe de Tomate. Snacks/Other: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat . more...
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1713 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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