Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 182.37g | Carbs: 245.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Макфа Мука, Сыродел Сулугуни, Яйцо (Целое), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Творог 5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада. Dinner: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Экоптица Куриное Филе. Snacks/Other: Oreo Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|