Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 34.16g | Carbs: 195.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Соус Барбекю. Dinner: Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Чай, Viva Nut Папайя. Snacks/Other: Леденец Мятный, Modi Леденец Погремушка, Три Кота Маршмеллоу, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Dirol Жвачка Арбузная Свежесть, 365 Дней Кола. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirushkj's Weight History
|