Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 81.58g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Чай с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Каравай Пряники Зебра. Lunch: Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Добрянка Пряники Зебра, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Nesquik Конфета с Какао-Нугой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|