Слилось немного воды
|
52.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 55.77g | Carbs: 28.87g.
Breakfast: Льняная булочка с куркумой, Бекон (Жареный), Ашан Шампиньоны, Помидоры, Цукини, Скрамбл из яиц, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлеты говяжье-свиные вариант кето, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|