Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 89.22g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты из Говядины, Равиолло Блинчики с Капустой, Сосиска в Тесте. Dinner: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Треска, Помидоры. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|