Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 179.92g | Carbs: 56.69g.
Breakfast: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Курица Вареная. Dinner: Кухня на Районе Омлет с Песто и Запеченными Черри , Курица Вареная, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseyValentinovich's Weight History
|