Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 68.66g | Carbs: 224.57g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Dinner: ВкусВилл Кексы-Мини Ванильно-Сливочные, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Other: Зелёное Село Кефир 1%, Красное и Белое Торнадо Бабл, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акконд Птица Дивная, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кухня на Районе Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|