Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2927 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 200.10g | Carbs: 288.78g.
Breakfast: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Ростагроэкспорт Творог 5%, Green Milk Банановое Молоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Петелинка Грудка без Кожи, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|