Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 126.60g | Carbs: 244.28g.
Breakfast: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, У Палыча Оливье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Яблоко Зеленое, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Булочные Вольчека Булочка с Изюмом, Вода, Кофе, Перекресток Пирожное "Брусничное Наслаждение". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|