Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
96.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 19.32g | Prot: 76.98g | Carbs: 69.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Баланс Калорий Печенье, Лента Ветчина, Птицефабрика Зеленецкая Филе Куриное, Baisad Макароны Отварные, OLIVELLAS Оливки Зелёные Фаршированные Красным Сладким Перцем. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП. Snacks/Other: DopDrops Shoko Milk Peanut Butter, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wisecoder's Weight History
|