Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
43.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 113.87g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Авокадо Хаас, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Вареное Яйцо, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Глобус Миндаль Натуральный, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|