Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 84.69g | Carbs: 42.08g.
Breakfast: Паштет из куриной печени 100г порция, Паштет из куриной печени 100г порция, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bombbar Топпинг Карамель, Творог 9%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Слобода Майонез, Зеленый Лук, Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Цветная Капуста (Замороженная), Жаркое из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|