Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 95.55g | Carbs: 164.17g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Семейные Традиции Сметанник, ВкусВилл Расстегай с Красной Рыбой, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Горбуша Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Агро-Альянс Крупа Перловая Голландка, Красная Цена Стручковая Фасоль, Домик в деревне Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Альпен Гольд Два Шоколада. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|