Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
71 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 69.79g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Свекла Вареная, Селедка, Русский Хлеб Хлеб Черный, Редис, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Магнит Голубцы с Мясом, Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Помидоры, Магнит Голубцы, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalySyhceva's Weight History
|