Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 46.37g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Кофе, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, кашакк, Дымов Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Фаворит Какао-Порошок, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Globus Кукуруза в Зернах. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|