Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 59.71g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Изюм, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Киви, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Помидоры Черри, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Гречка Отварная. Dinner: Автосуши Суп Том-Ям с Креветками, Рис Отварной. Snacks/Other: Манго, Клубника, Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыганочка Полли's Weight History
|